痔瘡是肛管內腫脹的靜脈。 當然，每個人的這個部位都有靜脈，但當它們變大時，就會出血、發癢並引起疼痛。 痔瘡可以位於內部、外部或兩者兼而有之。 雖然痔瘡很少是一種嚴重的疾病，但它肯定會引起很多不適和擔憂。 這是家庭治療痔瘡的指南。
痔瘡什麼時候應該去看醫生？
在確定您的病情是痔瘡之前，最好去看醫生進行檢查。 畢竟，自己去看看是很困難的。 還有，請不要“自拍”！
如果出現任何出血、劇烈疼痛或大便失禁（腸道失控），您絕對應該去看醫生。 大量出血或突然出現劇烈疼痛意味著您應該立即就醫。
如何在家治療痔瘡？
您可以在家做以下一些事情來緩解痔瘡症狀，包括一些家庭療法：
- 喝水——確保身體水分充足。 當您沒有攝入足夠的水時，您的排便會變得困難且難以通過。 這會增加骨盆壓力並使痔瘡增大。
- 多吃纖維——攝入足夠的纖維對於確保您不會便秘以及保持排便柔軟且易於通過非常重要。
- 坐浴——這意味著每次坐在溫水中約 20 分鐘。 不需要任何添加劑。 雖然有些人從藥房購買特殊的坐浴座，但您所需要的只是浴缸和一些溫水。 您每天可以這樣做大約 2 到 3 次。 記得輕輕拍幹肛門區域以避免刺激。
- 使用舒緩濕巾——排便後清潔肛門區域很重要，因為殘留的糞便會刺激皮膚。 雖然潮濕的衛生紙或毛巾都可以，但許多人更喜歡預包裝的濕巾（例如 Preparation H 藥濕巾或 Cottonelle 可沖散濕巾）。 這些濕巾通常含有金縷梅和蘆薈，具有舒緩作用。 避免使用嬰兒濕巾，因為它們通常不可沖走並且會堵塞廁所。 褶皺（金縷梅墊）可以起到舒緩作用，但尺寸較小且可能難以塗抹。
- 避免過度摩擦——這會刺激皮膚和痔瘡。 粗糙的衛生紙是最大的問題，但如果擦得太用力或太多，任何衛生紙都會感覺像砂紙。
- 留意排便的衝動——當您有排便的衝動時，盡快去衛生間。 “規律性”被高估了。
- 不要在馬桶上坐太久——這會使痔靜脈充血，並使情況變得更糟。 照顧好生意並繼續前進。
- 避免長時間坐著——雖然每個人都知道懷孕會增加患痔瘡的風險，但長時間坐著（如長途卡車司機）也會增加痔瘡的風險。 如果您的工作需要長時間坐著，請經常站起來走動。
- 使用冰袋——一些醫生建議這樣做，但我不這樣做。 我認為治療本身可能比疾病更難受。
- 使用藥膏、乳膏和栓劑——這些可以在很多方面提供幫助。 其中大多數含有潤膚劑——軟化和舒緩皮膚的藥物。 有些含有氫化可的松。 這種外用類固醇可以減輕炎症。 其他產品含有麻醉劑，例如 5% 利多卡因。 小心不要將痔瘡栓劑與瀉藥栓劑混淆。 例如，雖然甘油有助於軟化雙手，但甘油栓劑是一種瀉藥，對治療痔瘡沒有幫助。 除非在醫生的指導下，否則不要使用這些產品超過 10 天。 長時間使用它們會使情況變得更糟。
如果痔瘡不消失怎麼辦？
大多數人會從家庭治療中得到緩解。 然而，有時這些補救措施不起作用，或者效果不夠好。 在這種情況下，醫生可以提供治療。 這些措施的範圍從藥丸到處方藥膏到微創手術，甚至到痔瘡切除手術。
